眼筋の緊張
眼の悪い人は、ものを見る場合、大抵緊張しています。物をジーツと見つめ、息 をつめ...
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視力回復トレーニングのコンテンツ一覧
ツボ刺激マッサージ
ツボを刺激することによって、気や血の流れを促し、視力を 出しやすい状態に眼を導い...
頚椎と血流をスムーズにする
眼の悪い人は、概して姿勢が悪くなっているものです。 姿勢が悪ければ結果として血流...
眼筋を柔軟にする
近視の人は、大抵がゲームやコンピューターや本といった一定の方向に眼を 固定してい...
眼球の伸びを止める
眼球の伸びを止める 眼の悪い人は眼球が長くなってしまいます。 眼球は一般に、一度...
眼筋をほぐす
凝り固まった眼筋をほぐして、上下左右斜めに柔軟に眼を動かすためのトレーニング で...
